肝心な下半身が
太いままの体型に愕然とした経験ありませんか？

答えはカンタンです。間違ったダイエット法をしているからです。

食事を制限するダイエット方法は、女性にとって、手っ取り早く
始められる方法で、多くの女性が陥りやすい「体重が減る＝痩せる」
の考えが元となっています。
実際、本気で痩せる体型にするなら、まずは、体脂肪を減らすことから始めな
くてはなりません。つまり、「ムダな脂肪を落とし体を細くする」ことが
大切なのです。

人は、心臓から酸素と栄養素が血液によって運ばれ、老廃物がリンパを経由
し体外へ送られます。細胞が活性化している場合は、必要な栄養素を取り込み、
それ以外は体外へ排出する働きが活発になります。

ところが、人は元来、起きている時間の多く、重量により、どうしても下半身
部分での老廃物を排出する働きが鈍くなってしまいます。
疲れると足が重くなるのも細胞の働きが鈍くなっているためです。

食事制限によるダイエットの場合はなおさら、本来はムダな養分をも、
脂肪として蓄えてしまい、下半身だけ体脂肪が落とせない＝痩せないという
結論に至るのです。
まして、ダイエットとリバウンドを繰り返していると、なおさら、痩せたい
部分が痩せにくい状態になっているのです。

そんな女性の救世主となるのが「食事改善」です。
食事制限とどう違うの？と疑問に思われた方は早速、こちらをご覧ください。

モデ痩せ～芸能人と女優、モデルのキレイ痩せ法

ただ、食事を改善するだけ。痩せる喜びと食べる楽しみを味わえるのが「モデ痩せ」

脂肪を徹底的に燃やす働きを追求したダイエット法が「モデ痩せ」で す。
食事の栄養をどんどんエネルギーに変えるとともに、蓄えられていた体脂肪を消費する
「痩せ体質」に変えてくれるのです。

好きなものを食べて理想の体型になる「モデ痩せ」 は、本来体がもつ痩せるしくみに
基づいたダイエット法です。

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